16년차 한방부인과전문의 김현주의 여성건강노트

"원장님, 이번에도 임신이 안됐어요" 얼마 전 진료실에서 만난 한 분의 첫마디였습니다. 몇 번의 시험관 시술을 거치며 몸도 마음도 많이 지쳐 보였죠. 그렁그렁한 눈으로 저를 보는데, 정말이지 저도 모르게 가슴이 쿵 내려앉는 것 같았습니다. 16년 동안 한방부인과 전문의로서 임신 준비를 돕는 진료를 해오면서 이런 순간들을 마주할 때마다, 더 깊은 책임감을 느끼게 됩니다. 아마 이 글을 읽는 분들 중에서도 비슷한 고민을 안고 계신 분들이 적지 않을 겁니다. 간절한 마음으로 여러 노력을 기울였지만 생각처럼 결과가 따라주지 않을 때의 그 막막함. 그래서 오늘은 평촌임신한약에 대해 조금은 진솔하고, 또 현실적인 이야기를 해보려고 합니다. 인터넷에 떠도는 수많은 정보 속에서 무엇이 진짜인지, 나에게 정말 필요한 것..

"원장님, 아이 낳고 몸이 너무 힘들어요. 뼈마디가 다 시리고, 땀은 비 오듯 나는데 붓기는 그대로고요. 이거 정말 괜찮아지는 거 맞나요?" 진료실에서 만나는 산모님들, 특히 둘째나 셋째를 출산하신 분들에게서 정말 자주 듣는 이야기입니다. 첫째 때는 젊음으로, 혹은 정신없는 육아로 어떻게든 버텨냈는데, 두 번째 출산은 회복 속도가 현저히 다르다고 느끼시는 거죠. 저 역시 두 아이를 낳고 기르면서 그 말을 온몸으로 실감했던 16년차 한의사이자, 두 아이 엄마입니다. 그래서 오늘은 평촌에서 산후조리를 고민하시는 산모님들을위해, 조금 더 솔직하고 현실적인 이야기를 해보려고 합니다. 특히 평촌산후보약, 언제 어떻게 먹어야 가장 좋을지에 대한 제 경험과 진료실 이야기를 풀어볼게요. [출산 후 내 몸, 왜 이렇..

진료실에서 환자분들을 뵙다 보면, 정말 다양한 사연을 마주하게 됩니다. 얼마 전에는 유난히 맑은 날이었는데, 창밖 날씨와는 대조적으로 어두운 표정의 한 분이 찾아오셨어요. 조심스럽게 이야기를 꺼내시는데, 얼마 전 가슴 아픈 일을 겪으셨다고요. 몸도 마음도 지쳐서 아무것도 하기 싫은데, 주변에서는 "몸조리해야 한다"는 말만 하니 그게 또 스트레스라고. 그 마음, 제가 왜 모르겠어요. 정말 안타까웠어요.사실 많은 분들이 유산 후 몸조리에 대해 막연하게만 생각하시는 경우가 많더라구요. "그냥 푹 쉬면 되겠지", "출산한 것도 아닌데 꼭 한약까지 먹어야 하나?" 이렇게 생각하시는 분들도 꽤 많고요. 제가 16년 동안 진료해 보니, 유산 후 몸 관리는 단순히 ‘쉬는 것’ 이상의 의미를 가집니다. 이건 다음 임신을..